Chăm sóc da mùa thu từ thiên nhiên
Mùa hè vui tươi đã trôi qua, dư âm còn lại là nước
da không mấy sáng sủa bị ảnh hưởng bởi những lần du ngoạn khắp 4 phương. Tuy
nhiên bạn cũng đừng lo, việc chăm sóc da cẩn thận vào mùa thu đông sẽ trả lại
cho bạn diện mạo tươi mới, trẻ trung tràn đầy sức sống.
Bạn hãy thực hiện theo cách “vừa ăn vừa đắp” thông
qua 5 mẹo nhỏ rất đơn giản dưới đây, chắc chắn làn da sẽ trắng sáng tự nhiên và
khỏe mạnh. Bài viết “Chăm sóc da mùa thu
từ thiên nhiên” sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về điều này:
1.
Củ cải trắng
 |
| Chăm sóc da mùa thu từ thiên nhiên: của cải trắng |
Củ cải trắng không chỉ là một thực phẩm ngon mà nó
còn rất hữu hiệu trong việc chăm sóc sắc đẹp. Rất giàu vitamin C, nước ép từ củ
cải trắng kìm hãm sự phát triển của melanin – nguyên nhân khiến da đậm màu,
phòng ngừa lão hóa dựa trên cơ chế chống oxi hóa, khiến da bạn mềm mại.
Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn 2 thìa nước
ép củ cải với 2 thìa sữa tươi không đường. Sau đó, nhẹ nhàng nhúng miếng gạc sạch
vào hỗn hợp, đắp lên da trong vòng 15 phút. Bạn có thể làm 2 lần mỗi tuần nếu
thấy kết quả khả quan và hỗn hợp cũng không gây kích ứng cho da.
Ngoài ra, bên cạnh việc đắp, bạn nên nấu canh củ cải
trắng, cà chua, cà rốt, rong biển để ăn. Loại canh rau củ này cung cấp đủ
vitamin và còn khiến làn da bạn sáng bừng, hồng hảo.
2.
Sữa đậu nành
Uống mỗi ngày 2 cốc sữa đậu nành là thói quen rất tốt
cho các chị em phụ nữ. Thực hiện điều này chăm chỉ đều đặn sẽ giúp bạn sở hữu
làn da căng mịn.
Thêm vào đó, không chỉ uống, bạn hãy dùng sữa đậu
nành để chăm sóc da. Bạn hãy pha sữa đậu với nước theo tỉ lệ 1:1 và thoa lên mặt
mỗi sáng. Để đó trong vòng 5 phút, hỗn hợp sẽ khô lại và bạn rửa sạch lại bằng
nước.
Chỉ sau 1 tuần, bạn sẽ thấy da đẹp hơn và hiệu quả
làm trắng da sẽ thực sự phát huy sau 1 tháng.
3.
Nước nho
 |
| Chăm sóc da mùa thu từ thiên nhiên: nước nho |
Loại nho có màu đỏ ruby chứa nhiều vitamin A và C
hơn các loại nho khác. Nho đỏ là thứ hoa quả tuyệt vời để làm đẹp. Ăn nho rất tốt
vì trong thịt nho chứa vitamin A và C, hạt nho chứa vitamin E và nhiều chất chống
oxi hóa.
Bạn cũng nên tận dụng các quả nho tươi để làm mặt nạ làm trắng da. Lột vỏ cẩn thận, chon ho vào máy xay nhuyễn. Trộn hỗn hợp vừa xay
với lòng trắng trứng gà thật đều. Rửa mặt sạch, đắp mặt nạ vừa chế lên da trong
20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Category: chăm sóc da mùa thu, dưỡng da mùa thu, dưỡng da từ thiên nhiên, mặt nạ dưỡng da
